Jesień jest czasem, w którym człowiek w największym stopniu jest narażony na infekcje wirusowe. Ciepły i odpowiedni ubiór jest więc kluczowy w walce z nimi, zwłaszcza w przypadku dzieci, których organizmy dopiero budują swoją odporność. Sprawdź, o czym warto pamiętać.
Jest to najważniejsza zasada, gdyż wirusy i bakterie potrafią wykorzystać każdy słaby punkt. Ciepła czapka na głowę, zwłaszcza w chłodne i deszczowe dni, to podstawa. Kurtka, jaką ubiera się dziecku, nie może być cienka (wiosenna), chyba że dni wciąż są ciepłe. W końcu przegrzanie też może wywrzeć negatywne skutki. Jeśli jednak jesień jest wyjątkowa zimna i nieprzyjemna, nie należy pomijać odzienia pod spodniami dziecka, czyli rajstop lub kalesonów. Nie można również zapomnieć o kaloszach dziecięcych, bo jeśli chodzi o obuwie jesienne, są one najpewniejszym wyborem – przemoczone stopy to pierwszy krok do choroby.
